Pengertian Stroke dan Cara Pencegahan

Pengertian Stroke 

Apa itu Stroke?
Stroke adalah gangguan fungsi otak yang timbulnya mendadak,berlangsung selama 24 jam atau lebih,akibat dari gangguan peredaran darah otak

Peredaran darah diotak terganggu karena 2 kemungkinan sebab,yaitu:
1.penyumbatan pembuluh darah otak akibat adanya gumpalan darah yang menyumbat    
 jalanya darah atau penyempitan pembuluh darah
2.pembuluh darah yang merupakan rangkaian tertutup pada keadaan yang sangat tinggi dan darah masuk ke jaringan otak

Gejala awalan stroke yang harus diwaspadai
Face (wajah)
  Wajah tampak mencong sebelah,tidak simetris sudut mulut tertarik kebawah dan lekukan antara hidung ke sudut mulut atas tampak mendatar
Arms Drive (Gerakan Lengan)
 Angkat tangan lurus ke depan dengan telapak tangan terbuka keatas selama 30 detik.apabila terdapat kelumpuhan lengan yang ringan dan tidak disadari penderita,maka lengan yang ringan dan tidak disadari penderita,maka lengan yang lumpuh tersebut akan turun.Pada kelumpuhan yang berat lengan tidak dapat digerakan lagi
Speech (Bicara)
 Bicara menjadi pelo dan tidak bisa berkata kata atau tidak bisa bicara akan tetapi tidak mengerti pertanyaan orang sehingga komunikasi verbal tidak nyambung

Gejala lainnya
-Tiba tiba mengantuk berat dan kehilangan kesadaran
-pusing berputar
-rasa gatal setengah badan
-gangguan mata dengan tiba tiba

Faktor Resiko Stroke
 Faktor resiko stroke adalah suatukeadaan atau kondisi kesehatan penyakit yang ada pada seseorang yang beresiko terhadap timbulnya serangan stroke ,kondisi ini jika tidaj dikendalikan akan berakibat fatal

Apa saja faktor resiko stroke?
Faktor resiko stroke yang dapat dirubah
1.Tekanan darah tinggi
2.Diabetes millitus
3.Kadar lemak darah yang tinggi
4.Kadar asam urat yang tinggi
5.Kegemukan
6.Stress
7.Merokok
8.Alkohol
9.Pola hidup tidak sehat

Faktor resiko stroke yang tidak dapat dirubah
1.usia tua
2.Jenis kelamin
3.Ras
4.Pernah menderita stroke
5.Kecenderungan stroke pada keluarga
6.Arteri Vena Malformasi atau Aneurisma

Bagaimana mencegah stroke?
 Stroke dapat dicegah dengan merubah gaya hidup dan mengendalikan atau mengobati
 1.Pencegahan Stroke Primer
Adalah upaca pencegahan sbeleum terjadi stroke
 
1.Hentikan kebiasaan merokok
2.Berat badan diturunkan atau dipertahankan sesuai berat badan ideal
3.Makan makanan yang sehat
4.Olahraga yang teratur
5.Kadar lemak dalam darah kurang dari 200mg%
6.Kadar gula darah puasa kurang dari 100mg/dl
7.Tekanan darah dipertahankan

2.Pencegahan stroke sekunder
Adalah upaya pencegahan agar tidak terkena stroke berulang carannya
 1.mengendalikan faktor resiko yang telah ada
 2.merubah gaya hidup
 3.minum obat secara teratur yang sudah diajurkan dokter
 4.kontrol ke dokter anda secara teratur